Bien-être & développement personnel

Comment vivre mieux et attirer le meilleur ! Parce qu'il n'y a pas qu'une seule porte d'entrée pour faire évoluer sa vie, et que le bien-être et le bonheur sont à la portée de tous …

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mon parcours

Licenciée en Psychologie et Sciences de l'Education, je partage depuis plus de 20 ans mon temps de travail entre un service hospitalier « Le Domaine ULB Erasme » et une consultation privée. Formée à la thérapie cognitive...

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Conférences

Programmes thérapeutiques de groupe, ateliers-conférence, conférences et formations

Poussée par l'envie de partager les connaissances liées à mon parcours professionnel et personnel et soutenue par une expérience de plus de 20 ans dans la gestion de groupes thérapeutiques en milieu hospitalier, voilà quelques années maintenant que je vous propose des interventions de type « ateliers-conférences » sur les thèmes qui me sont chers liés au bien-être, au développement personnel et à l'éducation.

J'organise également des formations professionnelles sur ces différents thèmes liés au bien-être et au développement personnel pour les entreprises et les équipes de travail. Ces interventions sont alors spécifiquement orientées sur les besoins et les nécessités de terrain et peuvent aller jusqu'à prendre la forme d'une supervision. Les contenus généralement abordés dans ce contexte sont : la prévention du burn out, la prévention de l'alcool en entreprise, le développement de la satisfaction au travail...


Prochaines conférences :
Certaines sont organisées en collaboration avec la Mutualité Chrétienne du Brabant wallon

En 2021

"Mieux vivre avec soi-même"

Une journée à Marche-en-Famenne pour explorer certaines stratégies et relever le défi de mieux vivre avec nous-même.

Par Carol Dequick, psychologue et psychothérapeute

Avons-nous un pouvoir sur la vie que nous menons, la manière dont nous ressentons les choses, pouvons-nous augmenter notre qualité de vie ? Même si le programme est ambitieux, la réponse est OUI ! Comment dès lors pouvons-nous faire pour mieux vivre avec nous-même, pour augmenter notre confiance, notre sérénité et pourquoi pas notre sensation de bien-être perçu ?

Cet atelier propose d’explorer certaines stratégies issues des techniques de gestion des émotions, de la thérapie cognitive et comportementale ainsi que les grands principes de la psychologie positive pour relever le défi.

Informations pratiques

  • Module d'1 séance
  • Marche-en-Famenne (avenue du Monument 8A1) : le samedi 5 juin de 9h30 à 16h
  • Prix membre MC : 60 € (MC 'BIM' : 30 €)
  • Non membre : 80 €
  • Prévoir votre lunch pour midi. Aucune intendance ne sera proposée.