05 Octobre 2018

Mon cahier poche : Je me reconstruis après un burn-out

De plus en plus fréquemment confrontée à accompagner en consultation des personnes souffrant de problèmes psychologiques liés au travail et à nos rythmes de vie, j'ai développé avec Nathalie La Greca des programmes d'accompagnement pour se reconstruire après un burn out.

Afin de sensibiliser et de rendre notre démarche et notre philosophie de travail accessibles au plus grand nombre, nous vous proposons aujourd'hui un cahier poche :

Un cahier pratique pour vous aider à faire l'inventaire des facteurs précipitants de votre burn out, pour vous aider à comprendre qu'il ne s'agit ni d'un signe de lâcheté ni de faiblesse mais d'une marque d'implication , pour vous inviter à faire la paix avec vous-même et à entamer un processus de guérison, pour que vous vous protégiez, pour que vous preniez désormais soin de vous. Dans ce livre, il est question de vous reconnecter à vous-même et à vos aspirations profondes . Et si votre burn out était finalement une aubaine et vous permettait d'être mieux dans votre vie privée et professionnelle, davantage en phase avec votre mission ou votre projet de vie ?

« Mon cahier poche : Je me reconstruis après un burn-out » Éditions Jouvence

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